Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki.
manage cookies.
Trening personalny to indywidualnie dobrany program treningowy, pod okiem wykwalifikowanego, zaangażowanego trenera. To najbardziej efektywna forma ćwiczeń fizycznych dopasowana do potrzeb, możliwości klienta w zależności od obranego celu. Trening personalny to nie tylko jednostka zajęć trwająca 60 minut, to opieka, motywacja, doradztwo żywieniowe, ale przede wszystkim satysfakcja z osiąganych efektów * czy to sylwetkowych, czy kondycyjnych, czy profilaktycznych, a może korekcyjnych?
Jaki jest Twój osobisty cel?
Chcesz nam o tym powiedzieć?
Jesteśmy tu, czekamy na Ciebie. Nie zrobimy tego za Ciebie, ale pokażemy, poinstruujemy i pomożemy Ci zrealizować Twój cel i to w najlepszy sposób tak, aby trening stał się prawdziwą przyjemnością. Trener osobisty zawsze zapoznaje się z obecnym stanem zdrowia podopiecznego, przebytymi chorobami, dysfunkcjami, kontuzjami, dlatego trening personalny to najbezpieczniejsza forma treningu. Trening personalny zawsze jest dopasowany do Twojej dyspozycyjności czasowej, zainteresowań, preferencji, ale przede wszystkim Twoich potrzeb. To trening, który jest przygotowany tylko dla Ciebie. Trening personalny to nie tylko dobre samopoczucie, poprawa wyglądu, piękne i jędrne ciało. Trening personalny to pozbycie się bólów kręgosłupa i innych dolegliwości. Zastanów się, wolisz następnym razem zamiast wizyty w gabinecie lekarskim czy terapeutycznym regularnie spotykać się z trenerem osobistym i zapobiegać pogarszaniu się stanu zdrowia? Zainwestuj w siebie, zaufaj nam, daj się poprowadzić przez kolejne miesiące. Razem zmienimy stan Twojego ciała, jak i ducha - by sprawnością cieszyć się przez kolejne lata.