Zajęcia grupowe

STARTER * Stworzone dla wszystkich, którzy chcą rozpocząć przygodę z fitnessem :) jak również dla Tych którzy wznawiają treningi po dłuższej przerwie. Pokażemy Wam jak przełamać strach i bezpiecznie stawiać pierwsze kroki na ścieżce do sprawności fizycznej, zgrabnej sylwetki i lepszego samopoczucia! Na tych zajęciach nauczysz się prawidłowo wykonywać podstawowe ćwiczenia, przygotujesz organizm do nowego aktywnego stylu życia i regularnego wysiłku. Na tych zajęciach nie zrobimy za Ciebie przysiadu, ale pokażemy Ci i nauczymy jak go prawidłowo wykonywać!!! Dołącz i zacznij z osobami na tym samym etapie i z takimi samymi potrzebami. Z nami zrobisz solidny rozbieg!