Gosia

pilates, pilates classic, zdrowy kręgosłup

Kwalifikacje:

-  Absolwentka Wyższej Szkoły Logistyki w Poznaniu Absolwentka Politechniki Poznańskiej
-  Certyfikowany Instruktor sportu
-  Certyfikowany instruktor Pilates modern i Pilates klasyczny
-   Instruktor zajęć profilaktyki i patologii kręgosłupa
-  Trener personalny

Szkolenia i warsztaty:

07.12.2014 - Polska Akademia Sportu - Szkolenie: Instruktor sportu, specjalność Pilates - Pilates Instructor
31.01 - 01.02.2015 - REEBOK - Szkolenie: Stretching
10-11.10.2015 - IFAA - Szkolenie: Spine prevention
21-22.11.2015 - IFAA - Szkolenie: Spine patology
16.07.2016 - BODYWORK - Warsztat: Stopa w ujęciu funkcjonalnym
23-25.09.2016 - Peak Pilates Polska - Szkolenie: Basic Mat Certification 15.04.2017 - Karolina Libelt Studio Pilates - Warsztat: Głęboka stabilizacja - Jak zapobiegać przeciążeniom i urazom odcinka lędźwiowego kręgosłupa 03.06.2017 - Karolina Libelt Studio Pilates - Warsztat: Advanced core stability training - stabilizacja centralna w treningu personalnym i rehabilitacji
14-15.08.2017 - Harmonia Ruchu - Warsztat: Ćwiczenia Pilates a wady postawy i schorzenia kręgosłupa.
03-04.02.2018 - Pilates International Conference Wrocław
01.09.2018 - Harmonia Ruchu - Warsztat: Jak ruchem pomóc współczesnemu człowiekowi
29.02-01.03.2020 - Peak Pilates Polska - Szkolenie: Intermediate Mat Certification

 

Zajęcia w klubie:

- Pilates
- Pilates classic
- Zdrowy kręgosłup